Как отмечалось выше, энергия, поступившая в организм через энергетические входы, преобразуется в единую форму - биоэнергию, имеющую широкий спектр. В первую очередь биоэнергия адресуется в головной и спинной мозг (командный и распределительный пульт управления), распределяется по чакрам, в них накапливается и, циркулируя по 14 меридианам, доходит до органов и питает их. Каждый орган окружен фоновой энергетической оболочкой, имеющей свои параметры: частоту вибрации и направление вращения. Энергия питает этот орган, то есть каждый орган выбирает из поступившего потока энергии те составляющие, которые, ему необходимы для работы.
Каждый орган имеет как бы свой аккумулятор. Это так называемые малые энергетические центры. Их вместе с энергетическими центрами дополнительных чакр насчитывается 49. Большие энергетические центры - 7 основных чакр.
Далее отработанная и неиспользованная организмом энергия выходит на поверхность тела локально через отдельные органы (глаза и др.) или диффузно с поверхности кожи и излучается в окружающее пространство, образуя вокруг человека энергетический каркас. Этот энергетический каркас в древневосточной медицине называли эфирным или энергетическим телом, что не совпадает со смыслом этого термина в современном понимании.
Каждый индивидуальный организм имеет свой уровень энергий, отпущенный ему природой, то есть свой потенциал жизненной энергии. Этот уровень энергии может меняться с годами, падать с возрастом, колебаться в течение суток. На него влияют:
- все факторы, воздействующие на потенциал энергии в чакрах (внешние экологические факторы), латентная («дремлющая») инфекция, вызывающая отбор энергии от 20 до 60%, наведенные программы, пробки в каналах и т.д.
- все факторы, вызывающие повреждения тонких тел [инграмы, наличие чужеродных энергетических структур в ауре (ауральные сущности или, в религиозной терминологии, бесы), разрушение кармической оболочки, подавление и разрушение структуры духовного «Я» и т.д.], что влечет за собой повреждение соответствующей чакры, а, следовательно, общий дисбаланс энергии.
Для обеспечения психобиоэнергетического гомеостаза в каждом биоэнергетическом звене должна быть заложена саморегулируемая и самовос-станавливающая функция.
Рассмотрим, как осуществляется саморегуляция энергии в системе при ее падении. В биоэнергетических звеньях эфирного тела (первое звено - головной мозг) саморегуляция осуществляется рефлекторно, но она может осуществляться за счет сознательного, волевого усилия, то есть может быть поставлена под контроль.
Предположим, что уровень энергии снизился. Рефлекторно мы начинаем зевать (задержка на вдохе), в этот момент идет приток энергии через нос. Стараемся прилечь, спим. Сон имеет две фазы: медленную и быструю. Все сновидения идут в быстрой фазе, уровень энергетики в это время превышает уровень во время бодрствования, то есть во время быстрой фазы сна идет энергетизация организма. Если человека лишить быстрой фазы сна, он может заболеть психически.
Во время сна осуществляется не только внешняя энергетизация организма, но в подсознании (сознание отключено во время сна) происходит работа по корректировке и самовосстановлению организма. В подсознании находится наш интуитивный центр, инстинктивный разум, который непрерывно исправляет, возмещает, меняет, обновляет клетки, перерабатывает шлаки. Можно сознательно давать задание подсознанию об исправлении какого-то участка (например, ликвидации пробки в каком-то канале). Этот метод условно можно назвать «включением сознания». Отрицательных эмоций перед сном желательно не испытывать, ибо в противном случае будут происходить сбои в работе системы саморегуляции.
Головной мозг можно назвать первым биоэнергетическим звеном , в котором осуществляется саморегуляция системы.
Второе биоэнергетическое звено - чакры.
Заем чакрой энергии у других чакр, трансформация энергии в нужную форму- все это форма саморегуляции. Если падает энергия в какой-то чакре, например, пищевой (Манипуре), то для оперативного переваривания пищи ей срочно надо взять «взаймы» энергию у другой чакры, как правило, соседней (Свадхистаны или Муладхары). В случае выхода из строя механизма саморегуляции необходимая энергия из других чакр не поступает, и чакра закрывается, вызывая многочисленные функциональные расстройства.
Муладхара-чакра страдает чаще других чакр. «Неродная» энергия, полученная чакрой «взаймы» для оперативного выполнения срочно поставленной перед организмом задачи, не обеспечивает полноценного функционирования чакры и при длительной работе на чужой энергии чакра, в конце концов, выходит из строя (загрязняется и закрывается).
Третье биоэнергетическое звено - каналы.
Если уровень энергии в каком-нибудь канале сильно падает или повышается, включается саморегуляция в третьем звене - в каналах, благодаря чему происходит автоматическое перераспределение энергии в постоянных меридианах за счет открытия «чудесных» меридианов. Общее количество чудесных меридианов - 8. В их число входят переднесрединный и заднесрединный, которые являются как бы промежуточными между постоянными 12-парными меридианами и непостоянными («чудесными»). Отличие «чудесных» меридианов заключается, прежде всего, в том, что они открываются только тогда, когда необходимо нормализовать избыток или недостаток энергии в каких-то меридианах, образуя как бы временный биологический контур; они не связаны с органами, не имеют стандартных точек, в отличие от постоянных меридианов. Однако у них есть командные (главные) точки или точки-ключи. Это - контрольные точки, через которые, в первую очередь выводится избыток энергии. Точки-ключи всегда парные.
Каждый «чудесный» меридиан (далее - ЧМ) имеет свои терапевтические показания к воздействию, но для усиления воздействия «чудесные» меридианы были объединены попарно эмпирически.
ЧМ 1 - ЧМ 2 ЧМ 3 - ЧМ 4 ЧМ 5 - ЧМ 6 ЧМ 7 - ЧМ 8
Воздействовать надо на точку-ключ и связующую точку, которая является главной точкой следующего меридиана. В таблице 3 указаны точки-ключи и связующие точки «чудесных» меридианов.
| Меридиан | Точка-ключ | Связующая точка |
| ЧМ 1 | IG3 | V62 |
| ЧМ 2 | V62 | TR5 |
| ЧМ 3 | TR5 | VB41 |
| ЧМ 4 | VB41 | P7 |
| ЧМ 5 | P7 | R6 |
| ЧМ 6 | R6 | MC6 |
| ЧМ 7 | MC6 | RP4 |
| ЧМ 8 | RP4 | IG3 |
Р-методом достаточно просто определяются сбои в работе системы саморегуляции путем нахождения энергетических пробок на фантомном отображении восьми «чудесных» меридианов ().
ЧМ 1 - нервное и психическое истощение, различные невралгии, нарушение кровообращения головного мозга, заболевания позвоночника с болями в спине, плечевом поясе, затылке с ограниченными движениями позвоночника, хронические воспалительные процессы в легких, ушах, носу;
ЧМ 2 - судороги, парез и паралич центрального происхождения, контрактура, боли в костях и суставах, в области поясницы, ишиас;
ЧМ 3 - хронические боли, особенно невралгического характера, боли в области суставов, кожный зуд, себорея (угри), дерматозы различного происхождения, кровотечения разной этиологии, вегетососудистые нарушения, остеоневротический синдром;
ЧМ 4 - хронические болевые синдромы в области спины, бедер, затылка, боли в суставах (артрит), патология половых функций у женщин (особенно дисменоррея) с болями в пояснице и животе, бесплодие, фригидность, астения,экзема;
ЧМ 5 - гипофункция мочевыделительных и половых органов, органов пищеварения и дыхания, в том числе горла, зубов, языка, поджелудочной железы, а также неврозы с расстройством терморегуляции, судороги и спазмы у детей;
ЧМ 6 - хронические заболевания половых и мочевыделительных органов с болями в нижней части живота и поясницы, паховые грыжи у мужчин, запоры у женщин, контрактура и вялый паралич мышц плечевого пояса и нижних конечностей;
ЧМ 7 - боли в области сердца, чувство страха (фобия), возбуждение, болезни печени и желудка, атония венозных стенок и вызванные этим боли, кожный зуд, особенно в промежности;
ЧМ 8 - патология органов малого таза, особенно в климактерический период, внутренних половых органов, мочевого пузыря, недержание мочи или затрудненное мочеиспускание, расстройство органов пищеварительного тракта, метеоризм, запор, понос, заболевания печени и сердечнососудистой системы.
После радиэстезического обнаружения энергетических пробок в соответствующих «чудесных» меридианах необходимо ликвидировать их, использовав следующие методы:
Метод «сознательного контроля», описанный в этом разделе;
- вакуум-терапию
- общие методы, применяемые для ликвидации повреждений
Четвертое биоэнергетическое звено - энергетические входы организма.
Есть все основания предполагать, что в процессе эволюции организм в приспособительных целях осуществил вынос проекций внутренних органов на наши внешние энергетические входы ().
Внимательно посмотрим и обнаружим, что на каждом энергетическом входе (десны, ухо, глаз, БАТ на каналах, зоны на подошвах ног и т.д.) есть проекции всех внутренних органов. Зачем природа это сделала?
Во-первых, для предоставления возможности подрегулирования работы внутренних органов посредством внешних энергетических воздействий. При этом в нервной системе специально выработались механизмы привлечения внимания к точкам и зонам. Это хорошо известные ощущения боли, желание согреть или почесать прекционную зону, что проиходит рефлекторно.
Во-вторых, входные ворота энергии мы можем использовать для вспомогательной диагностики. Как это делается?
Возьмем глаз. Через зрительный орган мы воспринимаем световую энергию. Природа позаботилась о том, чтобы на радужной оболочке глаза были проекции всех органов физического тела. Если орган начинает заболевать, то определенная часть радужной оболочки глаза просветляется и туда устремляется больший поток энергии, а когда начинается патологический процесс в каком-то органе, то на соответствующем участке радужной оболочки глаза возникает темное пятно.
Диагностика по радужной оболочке глаза носит название иридодиагностики. Функциональное или органическое расстройство любого внутреннего органа обязательно оставит след на проекционной зоне глаза, уха, подошвы, десен (зубов), носа и т.д. - на всех наших входных воротах энергии.
Отсюда дифференциация вспомогательных видов диагностики:
- - иридодиагностика - по радужной оболочке глаз (рис. 33);
- - аурикулодиагностика - по ушной раковине (рис. 37).
В Японии практикуется в кабинетах Шиацу диагностика по подошвам ног (рис. 34, 35), на Филиппинах - диагностика по зубам (рис. 36).
И, наконец, пятое биоэнергетическое звено - энергетический центр самих органов.
По интравертным данным последних лет обнаружен энергетический центр, включение которого дает возможность произвести каскадную саморегуляцию и регенерацию органов. Это дополнительная чакра 14 ().
Чакра несимметричная, расположена с левой стороны тела над поджелудочной железой ближе к ее хвосту. Обнаружено , что этот энергетический центр бывает отключен уже у младенцев, то есть причина отключения этого центра кроется, скорее всего, в инграммах, возникающих в пренатальный период, а наиболее вероятно, в инграммах момента родов. Поэтому необходимо проверить Р-методом, включен или отключен этот энергетический центр. Если отключен (маятник над этим центром вращается против часовой стрелки), то необходимо, применяя алгоритм системной диагностики, выяснить причину (инграммы, программы, инфекции и т.д.) неработоспособности этого энергетического центра и устранить их методами, описанными в
Организм человека, включающий 7 тел, и его отдельные системы (органы, звенья) имеют определенный природный уровень психобиоэнергетического гомеостаза (ПБГ). При этом отдельные системы (органы) могут иметь природный уровень ПБГ, отличающийся от природного уровня ПБГ других систем и всего организма в целом. При отклонении реального (то есть в данный момент времени) уровня ПБГ от природного происходит нарушение функции соответствующего органа и наступает болезнь. Для определения этого отклонения необходимо задать подсознанию два вопроса:
- «Каков природный уровень ПБГ моего организма (системы, органа и т.д.)?»
- «Каков уровень ПБГ моего организма (системы, органа) в данныйф момент времени?»
Ответ (в условных единицах, полученных эмпирически) находим по Р-диаграмме (), создав фантом и написав в верхней части рисунка название исследуемого органа (системы). Пусть получили природный уровень - 168, реальный - 60.
Наличие отклонения свидетельствует о том, что произошел сбой в системе саморегуляции. Восстановить ее можно в два этапа:
Проведение диагностики на основе сравнения природного и реального уровней ПБГ позволяет не только определить факт наличия повреждения в том или ином органе (звене), но и оценить его количественно.
Процесс поиска способа повышения уровня ПБГ, то есть способа исцеления, состоит в следующем.
Рядом с рис. 84 прикладываем листок с записью способа исцеления, например, «ликвидация инграммы (программы)» и т.д. Задаем подсознанию © вопрос: «Какой уровень ПБГ моего организма (системы, органа и т.д.) станет после ликвидации инграммы (программы)?»
Если маятник покажет природный уровень ПБГ для данного органа (системы), значит, найден эффективный способ лечения. Если увеличения реального уровня ПБГ не произойдет или увеличение будет незначительно, следовательно предложенное средство неэффективно. Далее действуем в соответствии с алгоритмом системной диагностики, продолжая поиск причин повреждения.
Данная концепция диагностики, основаннная на использовании природного и реального уровней ПБГ, предложена автором и находится на стадии детальной проработки.
Включение системы саморегуляции (сознательный контроль)
Включение системы саморегуляции осуществляется путем воздействия на энергетические входы методом статического массажа (1-5 сек) определенных точек, связанных с каналами переднесрединного (VC), заднесрединного (VG), желчного пузыря (VB), точек-ключей и связующих точек всех восьми «чудесных» меридианов специальными упражнениями, воздействующими на глаза, десна, уши, зоны на голове.
Воздействие производится в следующей последовательности:
1. Массаж зон на голове (рис. 28а).
2. Статический массаж следующих точек (рис. 23):
- точки на лбу между бровями (Аджна),
- точки на крыльях носа GI20 (обоняние),
- точки VG28,
- точки VG25,
- точек височной ямки VB3 и VB4,
- точки саморегуляции на ушной раковине IG19 (точки между наружным слуховым проходом и краем нижнего челюстного сочленения в области козелка уха),
- точки в основании черепа VG15 (регулирует ликвор мозга),
- точки под затылочными буграми.
3. Упражнение с ушами: оттягивание вверх, вниз, в стороны, по часовой стрелке, против часовой стрелки.
4. Массаж десен: языком провести по деснам в направлении движения часовой стрелки, затем - против часовой стрелки.
5. Упражнение для глаз: поднять глаза вверх, повести ими вниз, вправо, влево, под углом 45°, вращать по часовой стрелке, затем - против часовой стрелки.
6. Закрыть глаза ладонью и проделать те же упражнения, что в п. 5.
7. Открыть все каналы (на руках и ногах) методом «палецигла»: (давить ногтем правой руки на кожу под ногтями левой руки и наоборот, затем то же на ногах. Покрутить пальцы рук и ног.
8. Похлопать подошвы по 30 раз (для стимуляции внутренних органов).
9. Статический массаж следующих точек-ключей и связующих точек восьми «чудесных» меридианов попарно и по показаниям:
Первая пара: IG3-V62, V62-IG3; Вторая пара: TR5-VB41, VB41-TR5; Третья пара: P7-R6, Я6-Р7; Четвертая пара: МС6-ЯР4, ЯР4-МС6.
10. Включение энергетического центра регенерации органов методом чистки «торсионным полем» (взглядом) (раздел 9.20) или методом «включения сознания» (раздел 9.21).
11. Поза «трупа» - полное расслабление всего тела, во время которого энергия свободно циркулирует по каналам.
Очень важно уметь управлять своим настроением и поведением – это и есть саморегуляция, которая направлена на достижение гармоничного внутреннего состояния, и позволяет укрепить здоровье человека, несмотря на негативные внешние факторы.
Например, если вы выполняете обычную утреннюю зарядку, тем самым вы регулируете жизненный тонус своего организма. Саморегуляция - это правильное отношение человека к окружающему его миру.
В России проводились исследования, которые позволяют говорить, что реально продлить активный период жизни человека до ста лет. Было доказано, что при правильном контроле за своим самочувствием, организм начинает работать, что называется, в "молодом" режиме.
Каждый человек понимает, что очень важно уметь управлять собой. Но как же на практике этого добиться? Существуют разные приемы и всевозможные методики, которые помогают человеку регулировать состояние своего организма.
Саморегуляция – это контроль за самочувствием
Саморегуляция необходима в том случае, когда к организму человека предъявляются чрезмерные требования. Она нужна больным, которые желают исцелиться, а также и здоровым людям, чья деятельность непосредственно связана с повышенным умственным трудом и тяжелыми физическими нагрузками.
Это некое сознательно-волевое управление своими внутренними психологическими процессами и организмом в целом, плавно переходящее на уровень рефлексов. Какая же сила заставляет менять внутреннее состояние человека?
А сила эта заключается в мысленных образах и словах. Например, если произнести всем известную фразу: "Во рту у меня кислый и сочный кусочек лимона", то у большинства людей начинается гиперсаливация, и выделение слюны на самом деле происходит, хоть ничего подобного мы и не съели.
Такой мысленный образ способен изменить состояние человека на физиологическом уровне, вызывая, в той или иной степени, выраженное слюнотечение. Практика показывает, что правильно подобранные мыслеформы становятся некими ключами, которые открывают потайные двери в психологические и физические процессы нашего организма.
Для того чтобы мысленные образы оказали на человека действительно желаемое воздействие, они должны быть сформулированы очень точно, конкретно и в достаточной степени ярко, только в этом случае можно рассчитывать на положительный эффект.
Каждый человек, в какой - то степени, умеет владеть приемами внутреннего самоконтроля. Что позволяет ему ориентироваться в окружающем пространстве, управлять своими ощущениями, даже предвидеть будущие события и чувствовать состояние своего биополя.
Как уже доказано, у человека существует биополе, которое имеет эфирную структуру в виде энергетической оболочки вокруг тела. Она имеет определенную окраску, и это зависит от состояния человека, при болезнях она одного цвета, в здоровом состоянии – другого.
В течение дня на биополе происходит наслоение различной информации, хорошей и плохой. Например, неприятная новость, заставляет мысленно возвращаетесь к ней на протяжении всего дня. Это мешает человеку сосредоточиться на более важных делах, отвлекает его, вызывая массу неприятных эмоций.
Такую информацию необходимо научиться сбрасывать, в противном случае начнутся проблемы со здоровьем. Для этого после неприятного общения с каким-нибудь индивидуумом, необходимо прервать установившуюся связь на энергетическом уровне.
Как же сбросить ненужную информацию?
Простым способом считается выполнение дыхательной гимнастики. Сделайте обычный глубокий вдох носом, а затем произведите интенсивный и довольно – таки шумный выдох ртом. Несколько раз так подышите.
А теперь другое упражнение. Представьте себе луч белого света, на вдохе он входит в вашу голову и медленно опускается вниз до солнечного сплетения, и накапливается там в виде положительной энергии.
На выдохе эта энергия опускается из солнечного сплетения вниз, взяв с собой все негативное напряжение, а затем уходит через конечности в землю. Повторяйте это упражнение чаще, так вы сможете поддерживать биополе в чистоте, и научитесь легко снимать напряжение и усталость.
В чем же заключается принцип саморегуляции?
Основной принцип заключается в активизировании своего внутреннего чувствования, можно сказать, что помимо присутствующих пяти анализаторов, вы будете развивать еще и шестой.
Чтобы саморегуляция проходила эффективно, необходимо находиться в уединенном месте, где вас ничего не будет отвлекать, закройте глаза, и мысленно выполняйте упражнения, сосредоточьтесь на белом луче.
Со временем вы научитесь восстанавливать биопотенциал организма, и сможете равномерно распределять энергию по всему биополю, при этом снимая напряжение и усталость.
Те органы, которые пострадали от недостатка энергии, получат ее в необходимом количестве. Для усиления эффекта от процесса саморегуляции, постарайтесь мысленно увидеть желаемый результат, представьте себе его образ.
Старайтесь конкретно формулировать свои желания, и избегайте общих фраз, скажите конкретно: "Сегодня у меня будет хороший сон ". Установки могут быть направлены не только на здоровье, но и на сферу социальных взаимоотношений.
Задавайте себе программу на удачное выполнение каких – либо намеченных дел, на материальное благополучие, на хорошее взаимоотношение с людьми, и так далее.
Заключение
Конечно, чтобы научиться быстро отвлекаться от негативных мыслей, требуется длительная практика, и, овладев ею, можно легко контролировать свое самочувствие.
Саморегуляция в биологии — это одно из важнейших свойств живой системы, заключающееся в автоматической установке и поддержке определенного уровня необходимых для нормального функционирования параметров. Суть процесса в том, что никакие внешние воздействия не становятся управляющими. Руководящие изменениями факторы формируются внутри саморегулирующейся системы и способствуют созданию динамического равновесия. Возникающие при этом процессы могут носить циклический характер, затухая и возобновляясь по мере складывания или исчезновения определенных условий.
Саморегуляция: значение биологического термина
Любая живая система, начиная от клетки и заканчивая биогеоценозом, постоянно подвергается воздействию извне разнообразных факторов. Меняются температурные условия, влажность, заканчивается пища или ужесточается межвидовая конкуренция — примеров можно привести массу. При этом жизнеспособность любой системы зависит от ее умения поддерживать постоянство внутренней среды (гомеостаз). Именно для достижения подобной цели и существует саморегуляция. Определение понятия подразумевает, что изменения внешней среды не являются непосредственными факторами воздействия. Они преобразуются в сигналы, которые вызывают тот или иной дисбаланс и приводят к запуску механизмов саморегуляции, призванных вернуть систему в устойчивое состояние. На каждом уровне подобное взаимодействие факторов выглядит по-своему, поэтому для понимания того, что такое саморегуляция, остановимся на них подробнее.
Уровни организации живой материи
Современное естествознание придерживается концепции, согласно которой все природные и общественные объекты являются системами. Они состоят из отдельных элементов, постоянно взаимодействующих по некоторым законам. Живые объекты не исключение из этого правила, они также являются системами со своей внутренней иерархией и многоуровневой структурой. Причем строение это имеет одну интересную особенность. Каждая система может одновременно представлять собой элемент вышестоящего уровня и являться совокупностью (то есть все той же системой) уровней более низкого порядка. Например, дерево — элемент леса и одновременно многоклеточная система.
Для того чтобы избежать путаницы, в биологии принято рассматривать четыре основных уровня организации живого:
- молекулярно-генетический;
- онтогенетический (организменный — от клетки до человека);
- популяционно-видовой;
- биогеоценотический (уровень экосистемы).
Методы саморегуляции
Процессы, протекающие на каждом из этих уровней, внешне отличаются масштабностью, используемыми источниками энергии и своими результатами, но схожи по сути. В основе них лежат одинаковые методы саморегуляции систем. Прежде всего это механизм обратной связи. Она возможна в двух вариантах: положительная и отрицательная. Напомним, что прямая связь предполагает передачу информации от одного элемента системы к другому, обратная протекает в противоположном направлении, от второго к первому. При этом и та и другая изменяет состояние принимающего компонента.
Положительная обратная связь приводит к тому, что процессы, о которых первый элемент сообщал второму, закрепляются и продолжают осуществляться. Подобный процесс лежит в основе любого роста и развития. Второй элемент постоянно сигнализирует первому о необходимости продолжать одни и те же процессы. При этом нарушается
Основной механизм
Иначе работает Она приводит к появлению новых изменений, противоположных тем, о которых первый элемент сообщал второму. В результате устраняются и завершаются процессы, нарушившие равновесие, и система вновь становится стабильной. Простая аналогия — работа утюга: определенная температура является сигналом для выключения Отрицательная обратная связь лежит в основе всех процессов, связанных с поддержанием гомеостаза.
Всеобъемлемость
Саморегуляция в биологии — это процесс, пронизывающий все названные уровни. Цель его — сохранение динамического равновесия, постоянства внутренней среды. Из-за всеохватности процесса в центре очень многих разделов естествознания лежит саморегуляция. В биологии это цитология, физиология животных и растений, экология. Каждая из дисциплин занимается отдельным уровнем. Рассмотрим, что такое саморегуляция, на основных ступенях организации живого.
Внутриклеточный уровень
В каждой клетке для поддержания устойчивого равновесия внутренней среды в основном используются химические механизмы. Среди них главную роль в регуляции играют управление генами, от которых зависит производство белков.
Цикличный характер протекания процессов легко проследить на примере ферментативных цепей, подавляемых конечным продуктов. Цель деятельности подобных образований в переработке сложных веществ в более простые. При этом конечный продукт по своему строению схож с первым ферментом в цепи. Это свойство играет ключевую роль в поддержании гомеостаза. Продукт связывается с ферментом и подавляет его активность в результате сильного изменения структуры. Происходит это только после превышения концентрацией конечного вещества допустимого уровня. В результате прекращается процесс ферментации, а уже готовый продукт используется клеткой на собственные нужды. Спустя какое-то время уровень вещества падает ниже допустимого значения. Это сигнал для запуска ферментации: белок отсоединяется от фермента, подавление процесса прекращается и все начинается сначала.
Возрастающая сложность
Саморегуляция в природе всегда основывается на принципе обратной связи и в целом протекает по схожему сценарию. Однако на каждом следующем уровне появляются факторы, усложняющие процесс. Для клетки важно постоянство внутренней среды, сохранение определенного значения концентрации различных веществ. На следующем уровне процесс саморегуляции призван решать гораздо больше задач. Поэтому у многоклеточных организмов появляются целые системы, поддерживающие гомеостаз. Это выделения, кровообращения и им подобные. Изучение эволюции животного и растительного мира легко дает понять, как по мере усложнения строения и внешних условий совершенствовались механизмы саморегуляции.
Организменный уровень
Лучше всего постоянство внутренней среды поддерживается у млекопитающих. Основы развития саморегуляции и ее осуществления — это нервная и гуморальная система. Постоянно взаимодействуя, они контролируют происходящие в организме процессы, способствуют созданию и поддержанию динамического равновесия. В головной мозг поступают сигналы от нервных волокон, присутствующих в каждом участке тела. Сюда же стекается информация от эндокринных желез. Взаимосвязь нервной и способствует часто практически мгновенной перестройке протекающих процессов.
Обратная связь
Работу системы можно проследить на примере поддержания артериального давления. Все изменения этого показателя улавливают специальные рецепторы, располагающиеся на сосудах. Увеличение или влияет на растяжении стенок капилляров, вен и артерий. Именно на эти изменения и реагируют рецепторы. Сигнал передается в сосудистые центры, а от них исходят «указания», как скорректировать тонус сосудов и сердечную деятельность. Подключается и система нейрогуморальной регуляции. В результате давление возвращается к норме. Легко заметить, что в основе слаженной работы системы регуляции лежит все тот же механизм обратной связи.
Во главе всего
Саморегуляция, определение тех или иных корректив в деятельности организма, лежит в основе всех изменений тела, его реакций на внешние стимулы. Стрессовое воздействие и постоянные нагрузки могут привести к гипертрофии отдельных органов. Примером этого служат развитые мышцы спортсменов и увеличенные легкие любителей фридайвинга. Стрессовым воздействием часто является болезнь. Гипертрофия сердца — нередкое явление у людей с диагнозом ожирение. Это ответ организма на необходимость увеличения нагрузки по прокачиванию крови.
Механизмы саморегуляции лежат и в основе физиологических реакций, возникающих при испуге. В кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, что вызывает ряд изменений: повышение потребления кислорода, увеличение количества глюкозы, учащение сердечного ритма и мобилизация мышечной системы. При этом общий баланс поддерживается за счет погашения активности других компонентов: замедляется пищеварение, пропадают половые рефлексы.
Динамическое равновесие
Нужно отметить, что гомеостаз, на каком бы уровне он ни сохранялся, не бывает абсолютном. Все параметры внутренней среды поддерживаются в пределах некоторого отрезка значений и постоянно колеблются. Поэтому говорят о динамическом равновесии системы. Важно при этом, чтобы значение конкретного параметра не выходило за пределы так называемого коридора колебаний, иначе процесс может стать патологическим.
Устойчивость и саморегуляция экосистемы
Биогеоценоз (экосистема) состоит из двух взаимосвязанных структур: биоценоза и биотопа. Первый представляет собой всю совокупность живых существ данного ареала. Биотоп — это факторы неживой среды, где обитает биоценоз. Условия среды, постоянно воздействующие на организмы, делятся на три группы:
Сохранение гомеостаза означает благополучие организмов в условиях постоянного воздействия внешней среды и изменяющихся внутренних факторов. Поддерживающая биогеоценоз саморегуляция в первую очередь основывается на системе трофических связей. Они представляют собой относительно замкнутую цепочку, по которой течет энергия. Продуценты (растения и хемобактерии) получают ее от Солнца или в результате химических реакций, создают с ее помощью органическое вещество, которым питаются консументы (травоядные, хищники, всеядные) нескольких порядков. На последнем этапе цикла находятся редуценты (бактерии, некоторые виды червей), которые разлагают органическое вещество на составные элементы. Они снова вводятся в систему в виде пищи для продуцентов.
Постоянство цикла обеспечивается тем, что на каждом уровне располагается несколько видов живых существ. При выпадении из цепочки кого-то из них происходит замена на схожий по своим функциям.
Внешнее воздействие
Поддержание гомеостаза сопровождается постоянным воздействием извне. Меняющиеся вокруг экосистемы условия приводят к необходимости корректировки внутренних процессов. Выделяют несколько критериев устойчивости:
- высокий и сбалансированный репродуктивный потенциал особей;
- адаптации отдельных организмов к меняющимся условиям среды;
- видовое разнообразие и разветвленные пищевые цепи.
Эти три условия способствуют поддержанию экосистемы в состоянии динамического равновесия. Таким образом, на уровне биогеоценоза саморегуляция в биологии — это воспроизведение особей, сохранение численности и устойчивость к факторам внешней среды. При этом, как в случае с отдельным организмом, равновесие системы не может быть абсолютным.
Концепция саморегуляции живых систем распространяет описанные закономерности и на человеческие сообщества и общественные институты. Широко используются ее принципы и в психологии. По сути, это одна из фундаментальных теорий современного естествознания.
Саморегуляция процессов и функций. В любой клетке регулируются сотни отдельных биологических реакций и процессов. Клетки используют для этого активность собственных химических соединений, при участии которых перестраиваются процессы обмена веществ. Это обеспечивает постоянство внутренних параметров и устойчивость функционирования клетки.
В каждом органе, а это уже сотни тысяч клеток, их активность подчинена общим задачам органа. Поэтому функционируют клетки согласованно, но в различных режимах (одновременно или поочередно). Такие режимы активности позволяют в широком диапазоне менять производительность органа, снижая или увеличивая ее в интересах достижения необходимого эффекта.
Функции отдельного органа тесно связаны с деятельностью системы, в которую он входит. В свою очередь различные системы органов взаимодействуют между собой. В итоге организм - это не просто совокупность систем органов, а единое целое, в котором все процессы скоординированы, что обеспечивает оптимальные условия для жизнедеятельности его клеток.
Под влиянием факторов внешней среды в организме постоянно меняются отдельные показатели функций. Например, после 10-15 приседаний возрастает частота сокращений сердца. Разберемся, чем это вызвано. Сердечный ритм зависит от содержания в крови кислорода, который необходим для нормальной работы клеток. Наиболее чувствительны к недостатку кислорода нервные клетки головного мозга и мышечные клетки сердца. Если концентрация кислорода в крови снижается, специальные чувствительные клетки в стенках кровеносных сосудов посылают в мозг нервные импульсы. Из мозга по нервам к сердцу и органам дыхания направляется команда усилить работу. Сердце начинает учащенно сокращаться и перекачивать большее количество крови. В результате усиления дыхания улучшается насыщение крови кислородом и нормализуется внутренняя среда организма.
В организме отдельные органы и системы органов влияют друг на друга. Этим обеспечивается важнейшее свойство организма - саморегуляция физиологических процессов, направленная на сохранение благоприятных условий для функционирования всех клеток организма в целом.
Таким образом, саморегуляция - это универсальный механизм взаимодействия органов и систем организма, благодаря которому автоматически возникают ответные реакции на воздействия внешней среды.
Понятие о гомеостазе
Любой организм - от простого до самого сложного - с одной стороны, тесно связан с внешней средой, а с другой - резко обособлен от нее.
Каждый организм имеет свою собственную внутреннюю среду, в которой живут его клетки. К внутренней среде относят тканевую жидкость, кровь и лимфу. Характерная черта внутренней среды организма - ее динамическое постоянство, которое является залогом выживания организма.
Впервые значение постоянства внутренней среды организма как важнейшего условия его существования обосновал французский ученый-биолог К. Берн а р. Термин гомеостаз (от греч. homoios - подобный, одинаковый, stasis - неподвижность, состояние) предложил в 1929 г. американский ученый У. Кеннон.
Гомеостаз характеризует состояние организма и процессы, направленные на устранение или максимальное ограничение воздействия на него различных факторов. Гомеостаз достигается благодаря согласованному влиянию нервного и гуморального механизмов регуляции на органы и системы, причастные к сохранению устойчивого состояния среды обитания клеток. Так, например, в ответ на понижение температуры воздуха в организме увеличивается выработка тепла и уменьшается его отдача во внешнюю среду. В результате температура тела остается постоянной, что обеспечивает оптимальные условия для протекания всех химических процессов. При высокой температуре воздуха теплопродукция уменьшается, а теплоотдача возрастает. Температура тела и в этом случае остается на прежнем, необходимом для нормальной жизнедеятельности клеток уровне.
Основное условие выживания многоклеточного организма - поддержание постоянства его внутренней среды в комфортных для жизнедеятельности клеток границах. Это становится выполнимым благодаря наличию специальных нервных и гуморальных механизмов управления функциями.
Гуморальная регуляция физиологических процессов происходит с помощью гормонов и других химических веществ, которые поступают в кровь и разносятся ею по всему организму.
Нервные влияния предназначены строго определенным органам и тканям и распространяются значительно быстрее, чем химические вещества.
Гуморальный и нервный механизмы регуляции функций тесно связаны между собой, что позволяет рассматривать их как единый нейрогуморальный способ регуляции.
Отдельные органы и системы органов взаимно влияют друг на друга, обеспечивая тем самым важнейшее свойство организма - саморегуляцию. Она выражается в способности организма сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированности его реакций. Надежность процессов саморегуляции - обязательное условие нормального существования.
У многоклеточных организмов имеется внутренняя среда, в которой находятся различные органы, при этом функционируют сложные механизмы гомеостаза и гомеокинеза. У растений обеспечивается оптимальный газообмен, поглощение воды и питательных веществ из почвы, испарение воды через устьица листьев. У животных формируются органы дыхания, пищеварения, выделения, кровообращения, появляются также специализированные эндокринная и нервная системы с многочисленными внешними и внутренними связями, непосредственно участвующие в саморегуляции. Стратегической задачей этих структур и регуляций является обеспечение нормального формирования половых клеток и процесса оплодотворения, развития зародышей, а часто и юных постэмбриональных стадий новых поколений.
Особую координирующую роль в поддержании физиологического гомеостаза многоклеточных животных играют нервная и гуморальная (эндокринная) системы регуляции. Кроме того, молекулярно-клеточно-тканевой гомеостаз организма обеспечивается иммунными механизмами. Дадим самую общую характеристику этих систем как главных участников процесса саморегуляции организма.
(1) Нервная регуляция
Нервная регуляция имеется уже у гидр и медуз – наиболее простых многоклеточных животных. Элементарными структурами нервных сетей выступают нервные клетки (нейроны) с длинными отростками . У высокоорганизованных животных скопления нейронов создают нервные центры : ганглии, цепочки, ядерные или экранные центры, а выходящие из них отростки нейронов объединяются в нервы , которые на периферии ветвятся многочисленными нервными окончаниями . У человека центральная нервная система (ЦНС) представлена головным и спинным мозгом; периферическая система включает нервы и их окончания, а также локальные скопления нейронов в виде ганглиев или рыхлых узлов, в том числе во внутренних органах.
В простейшей нервной цепочке связи распространяются, с одной стороны, на чувствительные рецепторы (кожные, зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, рецепторы внутренних органов, сосудов), а с другой – на исполнительные структуры (мышцы тела, внутренних органов и сосудов, железы пищеварительного тракта и кожи, эндокринные железы и др.). Таким образом, буквально каждый участок тела пронизан чувствительными и двигательными нервными окончаниями, что позволяет организму иметь информацию о состоянии условий среды во всех его точках и управлять этими состояниями, как правило, с участием гуморальной регуляции. У человека, кроме того, головной мозг осуществляет психические функции (обучение, память, речь, мышление). В итоге нервная система регулирует работу внутренних органов, а также координирует взаимоотношение организма с внешним миром и организует сложные поведенческие акты.
Элементарным явлением в гомеостатической нервной регуляции выступаетрефлекс – ответная реакция органа или всего организма на внешнее или внутреннее раздражение, осуществляемая через нервную систему . Коснитесь рукой горячего предмета, и тут же последует рефлекторный ответ – непроизвольное отдергивание руки (безусловный рефлекс). А ведь за этот короткий миг тепловое воздействие на кожные рецепторы порождает электрический нервный импульс, сигнал успевает пробежать по чувствительным нервным волокнам от пальцев в спинальные ганглии и далее в спинной мозг, переключиться на другие нервные клетки и вернуться к мышцам, отдергивающим руку от горячего предмета (рис. 5.2). Это классический пример контура регуляции, построенного на обратной отрицательной связи элементов управления.
Рис. 5.2. Схема рефлекторной дуги
Представление о рефлексах было выдвинуто еще в XVII веке французским натуралистом и философом Р. Декартом, относившим их к автоматическим, непроизвольным действиям. Российский физиолог Иван Михайлович Сеченов в 1863 г. утверждал, что “все акты сознательной и бессознательной жизни по способу происхождения суть рефлексы”. В XX веке эта концепция была развита И.П. Павловым в учении о безусловных и условных рефлексах.
О том, как многочисленные и разнообразные рефлексы слагаются в сложные поведенческие акты , как формируются инстинкты и процессы высшей нервной деятельности , мы расскажем в главе 7, посвященной биосоциальной сущности человека. Пока же отметим, что сложную нервную регуляцию, включающую и безусловные, и условные рефлексы, и все проявления высшей нервной деятельности, невозможно создать и поддерживать только на принципах гомеостатической саморегуляции . Это – результат включения в ход развития гомеокинетических процессов , которые и ведут к морфологическим надстройкам, качественно меняющим физиологию нервных центров и сетей.
(2) Гуморальная регуляция
Гуморальная регуляция обеспечивается системой эндокринных желез (от греч. endon – внутрь и krino – выделяю) – желез внутренней секреции, выделяющих в кровь разнообразные гормоны (рис. 5.3). Гормоны – это сигнальные молекулы пептидной (белковой) или стероидной (жироподобной) природы, действующие гуморальным путем, т.е. через жидкие среды. Центральная эндокринная железа, гипофиз, выделяет так называемые тропные гормоны (буквально - поворотные, направляющие). Через общий кровоток они воздействуют на местные эндокринные железы, такие как щитовидная, околощитовидная, надпочечники, а также скопления эндокринных клеток в поджелудочной и слюнной железах, семенниках, яичниках, тимусе, плаценте и даже в сердце, желудке, кишечнике, почках. От этих органов многочисленные гормональные “волны” с током крови распространяются к органам-мишеням, взаимодействуют с их клетками через мембранные рецепторы и активируют либо подавляют процессы роста и функционирования.
Принципиально важно, что работа гипофиза и местных эндокринных желез, в свою очередь, контролируется нервной системой. Нервное возбуждение всегда оборачивается волной гормональных воздействий, которые мобилизуют организм на адекватную, соответствующую возбуждению, реакцию. Фактически благодаря связи нервной и эндокринной систем осуществляется единая нейрогуморальная саморегуляция организма .
Рис. 5.3 . Нейрогуморальная система регуляции у человека
(3) Примеры комплексной нейрогуморальной регуляции
Работа нейрогуморальной регуляторной системы сочетается с работой внутренних органов и мышц, так что представляет собой комплексную рефлекторную реакцию.
Относительно просто, в гомеостатическом режиме, работают системы поддержания физиологических параметров организма, например система регуляции артериального давления . Изменение давления крови воспринимается чувствительными нервными окончаниями, расположенными в стенках кровеносных сосудов и реагирующими на их растяжение. Возбуждение передается в нервный центр продолговатого мозга, а обратные сигналы изменяют мышечный тонус сосудов и сердечную деятельность. Одновременно эндокринные железы выделяют необходимые гормоны, корректирующие работу сердечно-сосудистой системы, так что кровяное давление плавно удерживается в пределах нормы.
Сложнее устроены системы регуляции поведения, хотя и здесь в основе лежат прямые и обратные регуляторные связи. В конкретной жизненной ситуации активируется определенная совокупность нервных центров, эндокринных желез, органов и тканей – возникает временная функциональная система , работа которой направлена на достижение полезного приспособительного результата .
Так, при стрессовых реакциях , вызванных чувством страха, перевозбуждением или физической перегрузкой, надпочечники выбрасывают в кровь гормон адреналин, который резко повышает потребление кислорода и концентрацию глюкозы в крови (за счет расщепления гликогена в печени), что, в свою очередь, приводит к увеличению выработки энергии. Происходит учащение сердечного пульса и активация мышечной системы – всё для мобилизации организма на оборону или избежание опасности. Другие системы при этом временно угнетаются: пропадают пищевые реакции, половые рефлексы и др. После исчезновения опасности все системы возвращаются в норму.
Интересна и показательна регуляция пищевого поведения у позвоночных животных и человека (рис. 5.4). В гипоталамусе, отделе головного мозга, связующем нервную и эндокринную системы, есть центры голода и насыщения. В крови голодного животного (или человека) возникает недостаток глюкозы, что приводит к раздражению центра голода. По нервным связям отдаются команды в мозг, на мышцы, и организуется поиск пищи. Параллельно с помощью гормонов из печени и мышц извлекаются резервы глюкозы (за счет расщепления гликогена), которые временно обеспечивают энергетический обмен. Когда пища найдена, съедена и переварена, концентрация глюкозы в крови растет, что приводит к раздражению центра насыщения, подавлению аппетита и прекращению питания. Когда глюкоза расходуется, ее концентрация в крови вновь понижается, от чего раздражается центр голода. Цикл повторяется.
Рис.5.4. Схема регуляции пищевого поведения у млекопитающих животных
У человека пищевое поведение более сложное и разнообразное, так как зависит не только от наличия или отсутствия пищи. Имеет значение социальное положение (фермер, рабочий и бизнесмен будут “искать” пищу в разных местах и разными способами), финансовые возможности (покупка пищи), взаимоотношения с другими людьми (возможность взять пищу или деньги в долг) и т.д.
Таким образом, та или иная функциональная система возникает как временное объединение активностей разных органов посредством многосторонних нейрогуморальных связей. Когда полезный приспособительный результат достигнут, функциональная система “распадается” или перестраивается в соответствии с новыми потребностями организма. В ходе жизнедеятельности периодически формируются и распадаются разнообразные функциональные системы, среди которых одна, как правило, является доминирующей. Таким образом, при ограниченном числе анатомических структур и гормонов число их функциональных комбинаций (функциональных систем), организующих разнообразные поведенческие акты, может быть достаточно большим.
(4) Иммунный гомеостаз организма
(5) Биоритмы
Обобщая сказанное, заметим, что гомеостаз организма не бывает абсолютным. Любые параметры: температура тела, артериальное давление, пищевое поведение, частота сердечных сокращений, присутствие антител и многие другие – находятся в колебательном режиме . Поэтому мы говорим о наличии динамического гомеостаза в организме. Такие нормальные колебания функциональных характеристик организма происходят постоянно и называются биоритмами .
Первопричина биоритмов, по-видимому, вытекает из самой природы механизма регуляции: прямая и обратная связи замкнуты в цикл, на “оборот” которого требуется определенное время. За это время регулируемая система успевает измениться в ту или иную сторону, что и выражается в колебании ее параметров. Но средний уровень параметра должен соответствовать норме, а коридор его колебаний не должен выходить за физиологические пределы. Большинство организменных ритмов имеют околосуточную периодичность, есть также месячные, годичные и даже многолетние ритмы. Внутренний механизм, управляющий такими биоритмами, принято называть биологическими часами , что подчеркивает их связь с астрономическим временем.
(6) Гомеокинетические процессы
Наконец, поставим вполне ожидаемый вопрос: если в организме столь эффективно работают механизмы саморегуляции, значит ли это, что его гомеостаз бесконечен? Почему рано или поздно наступают необратимые изменения органов? Почему возможна перестройка биоритмов, например, когда мы перелетаем с востока на запад и наоборот? Ответ мы уже знаем: при достаточно длительном и сильном (запороговом) воздействии на структурно-функциональные системы организма, наряду с процессами гомеостатической саморегуляции, включаются механизмы гомеокинеза , направленные на перестройку организменных структур и функций. В частности, изменяется уровень активности соответствующих генов, вследствие чего происходит гипертрофия органов , то есть их чрезмерное развитие. Так обеспечивается приспособительная изменчивость клеток, тканей и органов для достижения нового уровня гомеостаза в новых условиях жизнедеятельности. По существу эти гомеокинетические изменения противоположны саморегуляции и гомеостазу, так как они поддерживаются обратными положительными (а не отрицательными) связями .
Гомеокинез – это неизбежный длительный (часто необратимый) ответ на усиление физической нагрузки, на инфекцию, на хроническое стрессовое воздействие. Например, в результате постоянных тренировок увеличиваются мышцы спортсмена, легкие ныряльщика. У тучного человека увеличение нагрузки по прокачиванию крови через ткани ведет к гипертрофии сердца. Увеличивается и печень при хронических отравлениях (гипертрофия для переработки токсинов). Гомеокинетическая лабильность организма позволяет перестраивать и биоритмы, хотя для этого требуется время.
При постоянном воздействии повреждающих факторов на клетки, например при действии табачного дыма на легочную ткань, или при ином длительном стимулировании регенерации клеток может наступить избыточный рост ткани (образуется опухоль) или, напротив, тканевая дистрофия. Эти примеры показывают, что механизмы организменного гомеостаза имеют определенный (конечный) запас прочности. Если саморегуляция нарушается, включаются механизмы гомеокинеза, но если и они не справляются, наступают патологические (болезненные) отклонения в состоянии организма . Из этого должны последовать выводы о необходимости бережного отношения к собственному организму. Здоровье человека – это состояние его устойчивого физиологического развития на основе гомеостатических и гомеокинетических процессов.
